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programme de l'émission littéraire diffusée sur radio massabielle (pointe à pitre) et coups de coeur pour des livres et des écrivains

Le livre du jour : LE MEILLEUR MEDICAMENT, C' EST VOUS !11/8/2013

 

  Les meilleurs ventes de livres de l'été sont en général constituées de romans historiques ou métaphysiques comme le Da Vinci Code. Eh bien cette année, l'un des succès littéraires est un ouvrage écrit par un médecin : LE MEILLEUR MEDICAMENT, C' EST VOUS !

 Si les occidentaux consomment de plus en plus de gélules, ampoules et cachets divers, certains troubles peuvent être soulagés sans passer par le médecin et le pharmacien. Ainsi, savez vous que, plutôt que d'absorber un coupe-faim chimique, le chocolat noir à 100 % pourra apaiser votre fringale.  Le poivre et le piment, moins agréables au goût, ont les mêmes propriétés.

  L'amélioration du sommeil est une des conditions majeures d'une bonne santé. Le docteur Saldmann rappelle quelques règles simples : une chambre à la température peu élevée, le noir complet, dormir du bon côté.

 Le transit intestinal peut être facilité selon la façon dont on est assis sur le siège des WC.

 Ce ne sont que quelques-uns des thèmes abordés dans cet ouvrage qui, selon son auteur, devrait être remboursé par la sécurité sociale.

 LE MEILLEUR MEDICAMENT, C' EST VOUS ! du Dr Frédéric Saldmann  Albin Michel 260 pages 18,90 €

 Retrouvez A L' ECOUTE DES LIVRES chaque mercredi à 18h30 sur Radio Massabille (97.8 Mhz et 101.8 Mhz)


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