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programme de l'émission littéraire diffusée sur radio massabielle (pointe à pitre) et coups de coeur pour des livres et des écrivains

Le livre du jour : JE FAIS LE LOIR, LE COBRA ET LA RAINETTE3/12/2015


 Il n'y a pas d'âge pour pratiquer le yoga. Il y a quelques semaines, nous chroniquions ici-même "Yoga Aplomb, d' Annie Aubrun-Patrix qui, à 85 ans, enseigne et pratique une technique basée sur l'appui du corps sur les talons.

 Avec JE FAIS LE LOIR, LE COBRA ET LA RAINETTE, ce sont des exercices à l'attention des enfants qui sont expliqués, leur permettant une mise en forme physique et un développement psychique et émotionnel.

 De l'échauffement à la mise en pratique des postures, chaque exercice est abondamment illustrés de photographies. Les commentaires sont écrits simplement, s'adressant directement à l'apprenti yogi.

 Il est évident que les parents doivent les accompagner dans un premier temps dans cette initiation et ceux d'entre-eux n'ayant pas encore pratiqué le yoga découvriront probablement une nouvelle passion.

 JE FAIS LE LOIR, LE COBRA ET LA RAINETTE de Jean-Pierre Clémenceau Albin Michel 110 pages 15 €

 Retrouvez A L' ECOUTE DES LIVRES chaque mercredi à 18h30 sur Radio Massabielle (97.8 Mhz et 101.8 Mhz)


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